Тайский массаж или йога-массаж существенно отличается от классического. В его основе - приемы, воздействующие не только на мышечную систему человека, но и на его энергетические зоны - биологически активные точки и меридианы. При тайском массаже прорабатывается нелокальная зона, а весь организм: от кончиков пальцев (где сконцентрировано много точек "отвечающих" за разные органы и системы) до макушки головы. Основной прием тайского массажа - надавливание, причем не только кистью, но и локтями, коленями и всем телом. Поэтому крайне важно делать это в одежде и очень осторожно, с учетом особенностей телосложения пациента. Другое достоинство тайского массажа - большое количество скручиваний и движений в суставах. Это своего рода пассивная гимнастика и растяжка.

В этом фильме вы узнаете, как установить накладной дверной замок, врезной дверной замок, противосъемные штыри, скрытые защелки, дверную цепочку и многое другое.

Название: Drawer Bottoms
Автор: Коллектив авторов
Страниц: 86
Формат: PDF
Качество: норм.
Размер файла: 12 Мб
Язык: English

Руководство-справочник по изготовлению выдвижных ящиков для мебели.

Название: American Woodworker №112 January 2005
Автор: Коллектив авторов
Выпуск: №112 January
Год издания: 2005
Страниц: 66
Формат: PDF
Качество: норм.
Размер файла: 16 Мб
Язык: English

American Woodworker - журнал, посвященный столярному делу. Обзоры материалов, инструментов и технологий, а также идеи для творчества.

Total Football — это футбол как страсть! В каждом номере – уникальные фотографии, эксклюзивные интервью, самые интересные футбольные темы.

Журнал Сам себе мастер — уникальная энциклопедия творчества, умений и мастерства, одна из его главных задач — распространение технических знаний и умений среди населения, развитие технического творчества в домашних условиях и приобретение навыков решать проблемы по строительству, обустройству и ремонту всего, что находится в домашнем хозяйстве, своими силами и с наименьшими затратами средств.