Книга посвящена проблемам оздоровительного бега как самого простого, доступного и эффективного средства борьбы за здоровье. На ее страницах своими мыслями о пользе занятия трусцой делятся такие ученые, как Н.М. Амосов, профессор М.Н. Аничков, профессор К.Ф. Никитин, и другие. Поклонники бега найдут в книге разнообразные советы и рекомендации, познакомятся с опытом работы некоторых клубов бега и коллег по увлечению.

Название: Беги навстречу утру
Автор: Коршунов А.М.
Издательство: Советская Россия
Год: 1984
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 22 Мб



Источник: ulibnulo.ru